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せきが出やすい季節におすすめのツボ
みなさま、こんにちは猫

日中は暖かいですが、朝晩の気温が急に冷え込み、体調を崩されている方も
多いのではないでしょうかモゴモゴ

今の時季は二十四節気の「白露(はくろ)」にあたり、夏に比べ空気が冷たく湿度も下がり乾燥する季節です。

このような時は、乾燥した空気が呼吸とともに肺や気管支、喉を刺激して粘膜
の潤いがなくなり、呼吸器の機能が低下するため、せきが出やすくなります。

そこでおすすめのツボが「尺沢(しゃくたく)」です!

場所は手のひらを上にして、ヒジの内側にできる曲がりじわ中央より、少し
親指側にずれたところにあります。

尺沢は呼吸器系の疾患に良いと言われせき喉の痛み去痰などに効果が
期待できますグッド

ぜひ、お試しくださいラブ

Fukumori
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